Thái Lan trong 7 ngày: Bangkok, Chiang Mai và biển

Lịch trình Thái Lan một tuần cho người đi lần đầu: 2 đêm ở Bangkok, 2 đêm ở Chiang Mai và 3 đêm trên bờ biển Andaman, kèm hậu cần máy bay, tàu hỏa và sân bay.

Mái chùa Thái dát vàng và tháp chedi trên nền trời xanh
Ảnh: Andy Marchand, CC BY-SA 3.0, qua Wikimedia Commons ↗ (mở trong tab mới)
Lịch trình
7 ngày
Trong trang này

Bảy ngày là đủ để thấy ba gương mặt của Thái Lan: thủ đô, miền bắc đầy chùa chiền và một dải bờ biển Andaman. Nhưng không đủ để đi chậm. Kế hoạch này giả định bạn hạ cánh ở Bangkok, bay một lần (hoặc đi tàu đêm) tới Chiang Mai, bay xuống nam tới Phuket hoặc Krabi và bay về từ đó hoặc qua Bangkok. Mỗi chặng di chuyển đều có liên kết tới hướng dẫn tuyến của chúng tôi, và chúng tôi giải thích bạn sẽ đến đâu, vào thành phố thế nào và cần đặt trước những gì.

Dành cho ai: du khách lần đầu muốn nếm thử nhiều hơn là đi sâu, và thoải mái với ba lần di chuyển nội địa trong một tuần. Nhịp đi: nhanh. Giả định: bạn đến Suvarnabhumi hoặc Don Mueang vào sáng Ngày 1 (hoặc tối muộn Ngày 0), và chuyến bay về khởi hành Ngày 7 hoặc sáng Ngày 8. Giá bên dưới là ước tính, tính bằng baht Thái, tính đến tháng 10/2026, và phải xác nhận khi đặt.

Tổng quan

NgàyNgủ ở đâuĐiểm nổi bậtChặng di chuyển
1BangkokHoàng cung, Wat Pho, thuyền trên sông, bữa tối ở phố TàuTừ sân bay vào thành phố: Suvarnabhumi về Bangkok
2Bangkok (hoặc trên tàu đêm)Wat Arun lúc bình minh, một khu chợ, rooftop hoặc sông về đêmTàu giường nằm buổi tối hoặc chuyến bay muộn lên bắc: Bangkok đi Chiang Mai
3Chiang MaiChùa Phố Cổ, chợ Chủ nhật hoặc chợ đêm, khao soiĐến bằng tàu (buổi sáng) hoặc máy bay
4Chiang MaiDoi Suthep, khu bảo tồn voi có đạo đức hoặc lớp nấu ănKhông
5Phuket hoặc KrabiBay xuống nam, hoàng hôn đầu tiên trên bãi biểnCNX đi HKT hoặc CNX đi KBV, khoảng 2 giờ
6Phuket hoặc KrabiĐi đảo trong ngày bằng thuyền đuôi dài hoặc tàu cao tốcThuyền từ Ao Nang hoặc các bến ở Phuket
7Phuket hoặc Krabi, rồi về nhàBuổi sáng trên bãi biển, bay vềXe ra sân bay; hoặc Phuket đi Krabi để đổi bờ

Ngày 1: Phố cổ Bangkok

Gửi hành lý rồi đi Rattanakosin, nơi Hoàng cung, Wat Phra Kaew và Wat Pho nằm trong tầm đi bộ của nhau. Hoàng cung mở cửa hằng ngày 08:30 đến 16:30 (bán vé đến 15:30); vé 500 THB và bắt buộc che vai, đầu gối. Đi Chao Phraya Express Boat dọc sông vào chiều muộn và kết thúc bằng đồ ăn đường phố ở phố Tàu (Yaowarat). Lệch múi giờ? Đổi cung điện lấy một buổi dạo ven sông và ngủ sớm.

Lịch trình Bangkok 3 ngày của chúng tôi có phiên bản đầy đủ hơn của ngày này, và đi lại ở Bangkok bao quát BTS, MRT, thuyền và ứng dụng gọi xe.

Ngày 2: Bangkok, rồi lên bắc

Bắt đầu sớm ở Wat Arun (phà ngang sông từ Tha Tien), rồi một buổi sáng đi chợ (Chatuchak vào cuối tuần, Talat Noi vào ngày khác) hoặc tour kênh Thonburi. Để buổi chiều thoải mái, vì buổi tối là lúc di chuyển.

Phương án A, tàu đêm. Tàu Special Express giường nằm rời Ga trung tâm Krung Thep Aphiwat (đi MRT Blue Line tới Bang Sue) vào đầu buổi tối và tới Chiang Mai khoảng giờ ăn sáng hôm sau, hành trình khoảng 12 đến 13 giờ. Giường nằm hạng hai điều hòa khoảng 900 đến 1.200 THB và khoang hạng nhất hai giường khoảng 1.500 đến 1.800 THB, tùy chuyến tàu và vị trí giường. Từ tháng 4/2026, State Railway of Thailand bán vé đường dài trước tối đa 90 ngày; giường dưới trên tàu mới hết trước. Bạn tiết kiệm một đêm khách sạn và thức dậy ở miền bắc.

Phương án B, máy bay. Bangkok đi Chiang Mai mất khoảng 1 giờ 15 phút với nhiều chuyến mỗi ngày từ cả hai sân bay; giá một chiều thường từ khoảng 1.000 đến 2.500 THB nếu đặt trước vài tuần. Chuyến bay buổi tối cho bạn trọn vẹn Ngày 2 ở Bangkok và một chiếc giường đàng hoàng ở Chiang Mai, đổi lại là thêm một đêm khách sạn.

Cả hai phương án, cùng các lựa chọn xe khách, được so sánh trong Bangkok đi Chiang Mai.

Ngày 3: Phố Cổ Chiang Mai

Đến bằng tàu: ga Chiang Mai cách Phố Cổ khoảng 3 km về phía đông; songthaew đỏ và xe Grab chờ bên ngoài. Đến bằng máy bay: sân bay cách hào nước khoảng 4 km về phía tây nam, có xe van đưa đón (40 đến 60 THB), xe buýt thành phố, songthaew và Grab.

Dành cả ngày trong hào nước: Wat Chedi Luang, Wat Phra Singh và các chùa nhỏ hơn giữa chúng, với bữa trưa khao soi. Phố đi bộ Chủ nhật trên đường Ratchadamnoen là sự kiện buổi tối lớn; các tối khác hãy thử Night Bazaar hoặc các quán ăn ở cổng Chang Phueak. Xem cẩm nang Chiang Mai của chúng tôi.

Ngày 4: Núi hoặc vùng quê

Chọn một trong những điều sau; hai cũng được nhưng mệt.

  • Doi Suthep: ngôi chùa dát vàng trên đỉnh đồi cách thành phố khoảng 15 km. Songthaew đỏ ghép khách rời từ gần vườn thú; chuyến khứ hồi vài trăm baht mỗi người.
  • Khu bảo tồn voi: chọn trại không cưỡi voi, chỉ quan sát. Chuyến nửa ngày khoảng 1.500 đến 3.000 THB gồm xe đưa đón và bữa trưa; đặt trước vào mùa cao điểm.
  • Lớp nấu ăn: lớp nửa ngày kèm đi chợ khoảng 1.000 đến 1.500 THB.

Phương án khi mưa: Bảo tàng Quốc gia Chiang Mai, các quán cà phê ở khu Nimmanhaemin và một trường massage Thái.

Ngày 5: Bay xuống bờ biển Andaman

Chiang Mai có chuyến bay thẳng tới cả Phuket lẫn Krabi, giúp bạn khỏi quay lại Bangkok. Tính đến cuối năm 2025, Thai AirAsia liệt kê cả Chiang Mai–Phuket và Chiang Mai–Krabi trong các tuyến nội địa của hãng, và các hãng khác cũng bay Phuket từ Chiang Mai; tần suất thấp hơn nhiều so với các tuyến Bangkok, thường một đến ba chuyến mỗi ngày, nên hãy kiểm tra lịch bay hiện hành trước khi chốt ngày. Thời gian bay gần 2 giờ. Nếu không có chuyến thẳng phù hợp, nối chuyến qua Bangkok thêm ba đến năm giờ nhưng có nhiều giờ khởi hành hơn hẳn. Dự tính khoảng 1.500 đến 4.000 THB một chiều trên các tuyến thẳng, cao hơn nếu đặt sát ngày hoặc vào dịp lễ.

Đến Phuket: sân bay ở phía bắc đảo, cách các bãi biển chính 35 đến 50 km. Các lựa chọn gồm Phuket Smart Bus (sân bay đi Rawai qua Patong, Karon và Kata, giá đồng hạng 100 THB, khoảng 1,5 đến 2 giờ tới Patong), xe buýt sân bay đi Phuket Town (mỗi giờ một chuyến, khoảng 08:15 đến 20:15), minibus ghép, và taxi đồng hồ hoặc trả trước từ quầy chính thức. Dự tính một giờ đi ô tô tới các bãi bờ tây.

Đến Krabi: Sân bay quốc tế Krabi cách Krabi Town khoảng 15 km và cách Ao Nang 30 km. Xe buýt đưa đón vào thị trấn và Ao Nang khoảng 150 THB mỗi người, và taxi trả trước đi Ao Nang được báo giá tại quầy sảnh đến (dự trù khoảng 600 đến 1.200 THB mỗi xe và xác nhận trong ngày).

Ngày 6: Các đảo

Từ Phuket, tour trong ngày bằng tàu cao tốc và catamaran đi quần đảo Phi Phi, vịnh Phang Nga (đảo James Bond) và Similan (chỉ khoảng giữa tháng 10 đến giữa tháng 5). Từ Ao Nang, thuyền đuôi dài đi Railay (khoảng 15 phút) và chuyến bốn đảo, tàu cao tốc đi Phi Phi và đảo Hong. Đặt trước một ngày qua khách sạn hoặc một nền tảng; khi thời tiết xấu thuyền bị hủy và việc hoàn tiền tùy nơi, nên hãy giữ sáng Ngày 7 làm phương án dự phòng.

Phương án khi mưa: các con phố Hoa–Bồ và quán cà phê ở Phố Cổ Phuket, hoặc Chùa Hang Hổ và suối nước nóng gần Krabi.

Ngày 7: Buổi sáng trên bãi biển và khởi hành

Phuket và Krabi đều có kết nối quốc tế, chủ yếu qua Bangkok, Singapore và Kuala Lumpur. Nếu bạn bay về từ Bangkok, chặng nội địa khoảng 1 giờ 25 phút; kiểm tra chuyến bay tiếp theo khởi hành từ Suvarnabhumi hay Don Mueang, và tránh mua vé rời với thời gian nối chuyến sát.

Nếu bạn có thêm một ngày, phà giữa hai bờ có trong Phuket đi Krabi.

Nhịp đi: 7 ngày có quá gấp không?

Hơi gấp. Ba căn cứ trong bảy ngày nghĩa là ba lần nhận phòng, ba lần di chuyển và mất khoảng một ngày trọn vẹn ở sân bay, không có dư địa cho một chuyến thuyền bị hủy hay một buổi sáng chậm rãi. Hai cách nới lỏng:

Nếu bạn muốn cả ba vùng, hãy cân nhắc mười ngày: Bangkok 3, Chiang Mai 3, biển 4.

Nên ở khu nào

  • Bangkok: gần ga BTS hoặc MRT, hoặc ven sông. Hai đêm là đủ cho Ngày 1 và Ngày 2.
  • Chiang Mai: trong hoặc ngay ngoài hào nước Phố Cổ để đi bộ; Nimmanhaemin cho quán cà phê và cuộc sống về đêm. Xem Chiang Mai.
  • Phuket: Patong cho cuộc sống về đêm, Kata và Karon cho bãi biển yên tĩnh hơn có nhà hàng, Phố Cổ cho văn hóa mà không có biển. Xem Phuket.
  • Krabi: Ao Nang cho thuyền và nhà hàng, Railay (chỉ đến bằng thuyền) cho cảnh đẹp, Krabi Town cho không khí địa phương và phòng rẻ hơn. Xem Krabi.

Các mức ngân sách ước tính (mỗi người, 7 ngày, chưa gồm vé máy bay quốc tế)

MứcChỗ ởĐi lại (nội địa)Ăn uống và hoạt độngTổng (THB, ước tính)
Ba lôHostel và nhà nghỉ, 400 đến 900 mỗi đêmTàu giường nằm cộng chuyến bay giá rẻ, 4.000 đến 6.000Đồ ăn đường phố, một tour, 600 đến 1.000 mỗi ngày15.000 đến 22.000
Tầm trungKhách sạn 3 sao, 1.200 đến 3.000 mỗi đêmHai đến ba chuyến bay, 6.000 đến 10.000Kết hợp nhà hàng và tour, 1.500 đến 2.500 mỗi ngày30.000 đến 50.000
Thoải mái4 đến 5 sao, từ 4.000 mỗi đêm trở lênHãng dịch vụ đầy đủ, xe đưa đón riêng, 10.000 đến 18.000Nhà hàng, thuyền riêng, từ 3.000 mỗi ngày trở lêntừ 70.000 trở lên

Các con số là ước tính sơ bộ tháng 10/2026 cho hai người ở chung phòng; người đi một mình trả nhiều hơn cho phòng và xe đưa đón riêng.

Nơi kiểm tra và đặt chỗ

State Railway of Thailand (D-Ticket) ↗ (Mở State Railway of Thailand (D-Ticket))Trang chính thứcLịch chạy, hạng ghế và đặt vé trực tuyến chính thức cho tàu của SRT.State Railway of Thailand ↗ (Mở State Railway of Thailand)Trang chính thứcTrang chính thức của SRT với tin tức, trang về ga Krung Thep Aphiwat và Hua Lamphong, cùng đường dây nóng 1690.AirAsia ↗ (Mở AirAsia)Trang chính thứcChuyến bay đi Krabi từ Bangkok Don Mueang và các đầu mối trong khu vực như Kuala Lumpur.Nok Air ↗ (Mở Nok Air)Trang chính thứcChuyến bay nội địa giữa Bangkok Don Mueang và Krabi.Thai Lion Air ↗ (Mở Thai Lion Air)Trang chính thứcHãng hàng không giá rẻ bay từ Don Mueang đi Chiang Mai, có giá vé, quy định hành lý và đặt vé trực tuyến.Thai Vietjet ↗ (Mở Thai Vietjet)Trang chính thứcChuyến bay giá rẻ đi Krabi từ Bangkok Suvarnabhumi và các thành phố khác của Thái Lan.Bangkok Airways ↗ (Mở Bangkok Airways)Trang chính thứcHãng hàng không dịch vụ đầy đủ bay từ Suvarnabhumi đi Chiang Mai, đã bao gồm hành lý ký gửi và phòng chờ.Thai Airways ↗ (Mở Thai Airways)Trang chính thứcChuyến bay dịch vụ đầy đủ giữa Bangkok Suvarnabhumi và Krabi.Suvarnabhumi Airport (AOT) ↗ (Mở Suvarnabhumi Airport (AOT))Trang chính thứcThông tin chính thức của sân bay, sơ đồ nhà ga, tình trạng chuyến bay và phương tiện mặt đất từ Suvarnabhumi.Don Mueang Airport (AOT) ↗ (Mở Don Mueang Airport (AOT))Trang chính thứcThông tin chính thức của sân bay, các tuyến xe buýt sân bay và xe đưa đón miễn phí giữa hai sân bay từ Don Mueang.Chiang Mai International Airport (AOT) ↗ (Mở Chiang Mai International Airport (AOT))Trang chính thứcTrang của đơn vị vận hành sân bay với các tuyến xe buýt đưa đón, xe buýt thành phố và songthaew, thuê xe và tình trạng chuyến bay.Airports of Thailand – Phuket International Airport ↗ (Mở Airports of Thailand – Phuket International Airport)Trang chính thứcTrang chính thức của sân bay với tình trạng chuyến bay, hướng dẫn hành khách và các lựa chọn di chuyển mặt đất, gồm xe buýt sân bay và Smart Bus.Phuket Smart Bus ↗ (Mở Phuket Smart Bus)Trang chính thứcTrang của nhà vận hành với các tuyến sân bay đi Rawai và Phuket Town đi Patong, lịch chạy, giá vé, cách thanh toán và theo dõi xe theo thời gian thực.SRT Electrified Train (Airport Rail Link / Red Line) ↗ (Mở SRT Electrified Train (Airport Rail Link / Red Line))Trang chính thứcTrang của nhà vận hành Airport Rail Link và tuyến SRT Red Line với giá vé, lịch chạy và thông báo dịch vụ.The Grand Palace (official) ↗ (Mở The Grand Palace (official))Trang chính thứcGiờ mở cửa, giá vé, quy định trang phục và bán vé trực tuyến chính thức của Hoàng cung và Wat Phra Kaew.12Go ↗ (Mở 12Go)Nền tảng đặt vélink đối tácSo sánh và đặt vé tàu, xe khách, minivan và xe đưa đón từ Bangkok đi các điểm đến khác ở Thái Lan.Agoda ↗ (Mở Agoda)Nền tảng đặt véDanh sách khách sạn và căn hộ ở các quận chính của Bangkok, có tìm kiếm trên bản đồ.Booking.com ↗ (Mở Booking.com)Nền tảng đặt véĐặt khách sạn, hostel và căn hộ ở Bangkok với bộ lọc hủy miễn phí.Klook ↗ (Mở Klook)Nền tảng đặt véVé tham quan, tour trong ngày, xe đưa đón sân bay và SIM cho Bangkok.Grab Thailand ↗ (Mở Grab Thailand)Tham khảoỨng dụng gọi xe, đặt taxi và giao đồ ăn được dùng khắp Bangkok.

Các link ghi “link đối tác” dẫn tới 12Go; nếu bạn đặt vé ở đó, 12Go có thể trả hoa hồng cho Thai Route Guide. Giá với bạn không đổi. Các link khác là link thông thường.

Câu hỏi thường gặp

Tôi có thể đi Bangkok, Chiang Mai và biển trong 7 ngày mà không bay không?

Không thoải mái. Đi tàu tới Chiang Mai là khả thi, nhưng tuyến đường sắt và xe khách từ Chiang Mai tới bờ biển Andaman mất hơn 24 giờ. Hãy bay ít nhất một chặng, hoặc chọn biến thể chỉ văn hóa.

Phuket hay Krabi?

Phuket có nhiều chuyến bay, khách sạn và cuộc sống về đêm hơn; Krabi (Ao Nang và Railay) nhỏ hơn, với cảnh đá vôi và dễ đi thuyền đuôi dài. Cả hai đều hợp cho lần đầu; hãy để giờ bay từ Chiang Mai quyết định.

Nguồn và thời điểm kiểm tra

Chúng tôi đã kiểm tra các nguồn sau khi viết hướng dẫn này. Lịch chạy, giá và quy định thay đổi; hãy xác nhận với nhà vận hành trước khi đi.

Thai Route Guide là trang thông tin độc lập do IMPADX vận hành. Chúng tôi không bán vé, chỗ ở hay tour. Các liên kết dẫn tới nhà vận hành hoặc nền tảng bên thứ ba; việc đặt chỗ được thực hiện với họ theo điều khoản của họ.

Xem tất cả →